Słonecznikowe Niebo

Twój lekki przepis

Czas na słońce

Nawet jeśli. Dostajesz przyczepność - przypominając sobie. Wszyscy skręcamy w nocy. To wtedy uczymy się grać ze światłem.

Lekko uderzając się w głowę, szukasz przepisu, zaskoczony, że masz już wszystkie potrzebne składniki.

Łykasz poezję - tylko po to, by pobudzić apetyt.

Jeśli mnie o to zapytałeś

Moje najgłębsze życzenie
Powiedziałbym: „Obyś zawsze miał to łatwe”.
Jakby to było błogosławieństwo.

Pewnego razu na Słonecznikowe Niebo
Kwitnąca, z garstką roześmianych joginów
Odjechałeś na grzbiecie nieokiełznanych piwonii.

Śmiejąc się, płakałem za tobą: „Obyś nigdy nie czuł się smutny”.
Tak jakbyś nie był niczym więcej.

Zanikanie, w wiązce letnich płatków
Dzikie zadyszki, przejmujące pokrzywy.

A jeśli mnie o to pytasz
„Czy bohater tej historii czuje się kiedykolwiek zdradzony?”
Powiedziałbym: „Nie. Nigdy."
Tak jakbyś nie był częścią większej historii.

Noc zapada, ścieżka staje się kamienista
Kruchy księżyc wschodzi tylko w połowie.

A kiedy mnie teraz zapytasz
"Jak się czujesz?"
Mówię „zapalniczka”.
Jakbyśmy rozmawiali pod dębem
I byłeś żołądź, który nauczył się grać ze światłem.

Zaskakuje mnie
Sięgając do kieszeni, aby udostępnić
Twoja garść nasion słonecznika

Jak zrobić sałatkę słoneczną

Przebyłeś tak długą drogę - teraz Twoja przygoda naprawdę się zaczyna.

Składniki

4 piersi z kurczaka bez kości
1 łyżka oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku mielony
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki mielonej kurkumy
¼ łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu
½ szklanki jogurtu (nabiał, kokos lub migdały)
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka skórki z cytryny
½ szklanki łuskanych nasion słonecznika, prażonych
6 filiżanek posiekanej romainy

Następne kroki

  1. Połóż garść nasion słonecznika na srebrnej podszewce patelni. Wznieś toast za swoje życie - lekko potrząsając patelnią - widząc wszystkie strony słonecznych okazji.
  2. Entuzjastycznie masuj kurczaka w łagodnej mieszance oliwy z oliwek, czosnku, soli, kurkumy i pieprzu.
  3. Przykryj kurczaka i schłodź przez co najmniej 30 minut. Możliwość marynowania w nocy przez ciemną noc duszy - po prostu nie przesadzaj.
  4. Rozgrzej piekarnik do 375 F, a jednocześnie pławiąc się w sercu dobroci życia, piecz kurczaka przez 20 minut.
  5. Połącz jogurt, sok z cytryny i skórkę z cytryny - dodając najmniejszą kwaskowatą nutę dla zachowania równowagi.
  6. Następnie wrzuć wszystko, co romańskie, wraz ze swoją obsadą. Wymieszaj wszystko z optymizmem.
  7. Pokrój kurczaka i ułóż go ze stylem na twej lekkiej kreacji.
  8. Ciesz się tym daniem z kimś, kto Cię inspiruje.
  9. Masz więcej niż wystarczająco do udostępnienia.

Z poważaniem

Mamy nadzieję, że przywróciłeś trochę blasku.

P.S. Zanim odejdziesz z Sunflower Sky, poświęć chwilę, aby napisać notatkę do siebie (w razie potrzeby możesz podzielić się nią poniżej w odpowiedziach).

Refleksje

Gdy nauczysz się grać ze światłem:
-Co budzi Twoje zaufanie?
- Na co masz energię powiedzieć „tak”?
-Co chciałbyś dać więcej światła?