Czy weganizm jest wart szumu?

Zdjęcie Theo Leconte na Unsplash

Po pierwsze, czym właściwie jest weganizm? A kiedy to się zaczęło?

Weganizm to styl życia, w którym jednostka nie stosuje żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Ten ruch zyskał dużą popularność w ostatnich latach, ale w rzeczywistości jest starszy niż myślisz. Chociaż termin „wegański” został wymyślony około 70 lat temu, weganizm jest znacznie starszy, ponieważ istnieją dowody sugerujące, że ludzie unikali używania i / lub konsumpcji produktów zwierzęcych ponad 2000 lat temu. Około 500 rpne słynny grecki filozof i matematyk Pitagoras mówił już o miłości, a zatem o braku przemocy wśród gatunków, i uważa się, że przestrzegał diety wegetariańskiej. Mniej więcej w tym samym czasie Siddhartha Gautama prawdopodobnie dyskutował o przestrzeganiu diety wegańskiej ze swoimi uczniami. Trzeba tylko przestudiować trochę buddyzmu, aby dowiedzieć się, że stale promuje wyrządzanie mniej szkód wszystkim żywym istotom.

Ale czy weganizm naprawdę pomaga?

Tak, oprócz promowania miłości i nie wykorzystywania zwierząt, wegański styl życia okazał się również rozwiązaniem problemów środowiskowych, takich jak niedobór wody, gazy cieplarniane i wylesianie.

Okej, ale dlaczego nie zostać wegetarianinem?

Chociaż jest dobrze znane i oczywiste, że zwierzęta cierpią, kiedy są zabijane, aby je zjeść, nie jest jasne, jak cierpią zwierzęta, na przykład w gospodarstwach hodowli jaj. Dlaczego cierpią na fermach jaj?

Zajmiemy się tym, ale po pierwsze, czym dokładnie są jajka i dlaczego kury je produkują?
Jest to również dość oczywiste, ale przejrzyjmy to na wszelki wypadek. Zasadniczo jaja to jajo kury pokryte warstwami ochronnymi lub, jak to nazywamy, skorupka jaja i białko jaja. po osiągnięciu dojrzałości płciowej kura owuluje co około 26 godzin, jeśli kogut zapłodni ją, masz małego kurczaka! Oczywiście, ponieważ farmy jaj sprzedają niezapłodnione komórki jajowe, nie chcą, żeby koguty popsuły wszystko, prawda? Nie do końca. Kury też umierają, więc aby kontynuować produkcję jaj, potrzebują zapłodnionych komórek jajowych, co oczywiście jest zadaniem koguta. Chodzi o to, że rodzą się nie tylko kobiety, a co z mężczyznami? Cóż, farma jaj utrzymuje niektóre z nich, ale nadwyżkę sprzedaje się… prawie wszystkim, którzy chcą je kupić, kto to może być? Cóż, głównie gospodarstwa przemysłowe, które ostatecznie zabijają zwierzęta, aby je sprzedać. No i proszę, nadal zabijasz zwierzęta, jedyną różnicą jest to, że robisz to w mniej bezpośredni sposób.

Masz mleko?

Dokładnie, co jest złego w kupowaniu mleka? Jak to źle dla krowy? produkują go naturalnie, a ponadto nie boli.
Chociaż wszystko to jest prawdą, jest o wiele więcej. Większość ludzi nie wie (choć jest to bardzo oczywiste), że aby krowa mogła produkować mleko, musi najpierw mieć krowy młode, co samo w sobie nie wydaje się problemem. Problem polega na tym, że małe krowy są oddzielane krótko po porodzie, aby nigdy więcej nie widzieć swojej matki, proces ten powtarza się kilka razy z tą samą krową, dopóki nie przestanie produkować ilości mleka, która zostanie uznana za wystarczającą (zwykle dzieje się to w okresie czterech lat), kiedy to nastąpi, krowa zostaje zabita. Co do małych krów, są one wstrzykiwane hormonami, nadmiernie się odżywiają, a potem, kiedy są dojrzałe seksualnie, no wiesz. Inną rzeczą wartą wspomnienia jest to, że gdy młode, krowy są zwykle karmione mlekiem, które nie jest uważane za odpowiednie do sprzedaży.

Co z rybami?

Cóż, doświadczają wielkiego cierpienia, gdy są usuwane z ich naturalnego środowiska i odkrywają, że umożliwiają wchłanianie tlenu z powietrza, oczywiście tylko do czasu, gdy w końcu się poddadzą.

Byłbym weganinem, ale to nie jest zdrowe (obalenie mitu)

To stwierdzenie jest po prostu nieprawdziwe. Według największego stowarzyszenia dietetyków dieta wegańska jest właściwie dość zdrowa, lub, jak to mówią, „To stanowisko Akademii Żywienia i Dietetyki odpowiednio zaplanowało wegetariańskie, w tym wegańskie, diety są zdrowe, odpowiednie pod względem odżywczym i mogą zapewnić korzyści zdrowotne w zapobieganiu i leczeniu niektórych chorób ”.„ Te diety są odpowiednie dla wszystkich etapów cyklu życia, w tym ciąży, laktacji, niemowlęctwa, dzieciństwa, dojrzewania, starszej dorosłości i dla sportowców ”.

Reperkusje środowiskowe

Jest to o wiele bardziej złożony i dyskutowany temat, dlatego znacznie rozszerzyłby ten post; z tego powodu prawdopodobnie omówimy ten temat w innym poście.

Końcowe przemyślenia

Podsumowując, uważam, że weganizm to trend, który jest dobrze ugruntowany i warto go robić, co obecnie jest rzadkością. Chciałbym również powiedzieć, że chociaż nie mogę powiedzieć, co powinieneś zrobić, a czego nie powinieneś, nie mogłem znaleźć wielu powodów, dla których przynajmniej byś tego nie spróbował (ZAWSZE przy pomocy specjalista).

UWAGA: Naprawdę ważne jest, abyś nie ślepo podążał za tym, co mówi manekin, który akurat ma konto średnie; z tego co wiesz, mogłabym być 10-letnim meksykańskim chłopcem wymyślającym rzeczy w Internecie (okej, może nie, ale masz pomysł). Gorąco polecam, abyś sam przeprowadził badania, zanim podejmiesz decyzję, szczególnie gdy rozmawiasz na temat zdrowia. W żadnym wypadku nie jestem specjalistą.