I Fucked Up I Had A Binge

A może trzy do pięciu.

Zdjęcie Yasmin Dangor na Unsplash

Myśli post-upokarzające:

Leżę w łóżku, nieszczęśliwy, pragnąc umrzeć. Cóż, tyle ile możesz chcieć umrzeć, nie umierając naprawdę. Zbyt pełny, zbyt zły na siebie, że poszedłem „poza plan” i zjadłem cholernie dużo czekolady i chińskiego jedzenia.

To jest weekend. Moja córka jest u ojca, a ja pozwoliłem sobie na bzdury w szkodliwych ilościach. Może dwa razy. Może trzy razy. Szczerze mówiąc, straciłem rachubę.

Jest po północy i czuję się jak okropny żarłok. Wszystko boli. Mój pęcherz. Wszystko. Przez kilka tygodni jadłem całe jedzenie, dużo warzyw. Bądźmy szczerzy - moje ciało naprawdę odczuwa to obżarstwo.

Obudziłem się z wieczoru z okropnym bólem głowy. Msg? Sód? Śmieci. Bez względu na powód, mój chiński gęsty czekoladowy festiwal nie był ze mną zgodny. Cieszę się, że wyrzuciłem chińskie jedzenie zamiast wkładać je do lodówki. Teraz nie można go odzyskać.

Czekolada jest jednak możliwa do odzyskania. Cholera.

Czy to wulgarne, że chociaż mam ochotę na gówno z jedzenia bzdur… Chciałbym to znowu zjeść? Czy to choroba czy szaleństwo? Obie. Ugh.

Ból głowy sprawia, że ​​wszystko jest niemożliwe. Mój 4-latek wraca dzisiaj. I czuję się jak w piekle.

Zastanawiam się, czy tak właśnie czują się alkoholicy - w bolesnej mgle.

Poczuj mój miękki, okrągły brzuch. Staraj się nie odskakiwać.

Weź 4 kapsułki ibuprofenu. Wątpię, czy to będzie produktywny dzień.

Pomyśl o tym, że ta historia jest prawdopodobnie pełna swypo, ale moja głowa boli tak bardzo, że ją czytam. Powiedziałem, że będę szczery w kwestii uzależnienia od jedzenia.

Jest to tak uczciwe, jak to tylko możliwe. I zastanawiam się, czy zarabiam na ludziach.

Jest późne popołudnie i wydaje mi się, że prawie nie ma już bólu głowy. Wjechał na terytorium migrenowe i nie miałem żadnego z nich od miesięcy. Jak na ironię, jedzenie węglowodanów pomogło. Jem chipsy lepko-ryżowe Dang.

Nie, czekaj. Zjadłem chipsy ryżowe. Cała torba 3,5 uncji, która jest wygodnie… trzy i pół porcji. Ale mógłbym nawet zjeść więcej.

Wszystkie linie głodu i komfortu są dziś boleśnie zatarte. Dziś rano zmusiłem się do jedzenia dość zdrowego - kurczaka, białej fasoli i jarmużu. Ale gdy ból głowy szalał, odwróciłem się do cholernej czekolady, poczułem mdłości, a potem otworzyłem chipsy ryżowe, co przyniosło dziwną ulgę.

Zastanawiam się, czy uzależnieni od jedzenia są jedynymi, którzy jedzą pod wpływem mdłości. Myślę o zjedzeniu pomarańczy i zastanawiam się, jak wiele z tego, co mówię, brzmi szalenie.

Wczesnym wieczorem. Zjadłem jedną pomarańczę, a drugą obieram. Mam zmęczone oczy i wkrótce zastanawiam się nad zupą.

Chcę zasnąć Chcę przestać być tak dziwny w jedzeniu.

Obierając pomarańczę, myślę o tym, jak nigdy nie pisałem o jedzeniu. Nie lubię mówić o tym, jak lub kiedy to lubię. Nigdy nie pisałem o jedzeniu, ponieważ jest to zbyt pobłażliwe.

Następny dzień. Tępa, bolesna potrzeba powiedzenia, że ​​to spieprzy i sprawię, że dzisiaj będzie kolejny wielki dzień, ale dzisiaj pracuję nad lepszym jedzeniem. Więcej warzyw, więcej wody. Bez czekolady.

Nie opublikowałem moich nieprzychylnych myśli, ponieważ byłem zawstydzony. Cholera, wciąż się wstydzę. Ale myślę, że ważne jest, aby spróbować porozmawiać o tych sprawach. Nie jestem mniej ludzki, ponieważ mówię o tych rzeczach. Lub dlatego, że walczę z jedzeniem.

Może też walczysz o jedzenie. I czuję się bardzo jak ja - jakby w ogóle mówienie o tym nie było w porządku. Może dlatego powinienem opublikować takie przemyślenia.

Może gdybym był trochę bardziej szczery w tej walce, walczyłbym trochę mniej. Może wszyscy mielibyśmy trochę mniej problemów, gdybyśmy tylko więcej o tym rozmawiali.

Dołącz do mojej listy e-mail, aby pozostać w kontakcie.