10 sportowców z absurdalną dietą
Myślałem, że wszystko zobaczę, dopóki nie przeczytam numeru 7
W ciągu ostatnich 6 miesięcy rozmawiałem ze sportowcami na poziomie olimpijskim o ich programach treningowych i żywieniowych. Po zebraniu ponad 50 informacji o sportowcach dla aplikacji Sports and Fitness: ROOKEE, postanowiłem przeprowadzić badania dotyczące najbardziej „absurdalnych” diet sportowców z całego świata. Ciesz się :)
- Michael Phelps
Michael Phelps jest znanym mistrzem olimpijskim i aby utrzymać swoją złotą sylwetkę, zużywa do 12.000 kalorii dziennie podczas treningu. Mówi się, że zjada trzy kanapki śniadaniowe, omlet, miskę kaszy, trzy kromki francuskiego tostu i trzy naleśniki z kawałkami czekolady tylko na śniadanie!
2. Marshawn Lynch
Seattle Seahawk Superstar Marshawn Lynch jest napędzany wyłącznie przez kręgle! Regularnie je zużywa przez cały czas gry. Mówi się, że w szatni ma swój własny dozownik kręgli.
3. Tyson Gay
Tyson Gay stosuje bardzo precyzyjną dietę i aby zapewnić najwyższą wydajność, spożyje dokładnie 20 migdałów przed treningiem lub zawodami.
4. Brian Urlacher
Brian Urlacher ma rytuał dnia gry, w którym zjada dwa ciasteczka z kawałkami czekolady przed każdą grą!
5. Michael Arnstein
Michael Arnstein jest wegańskim maratończykiem, który nazwał się Fruitarian. Brał udział w ponad 50 maratonach i żyje z diety 80/10/10 składającej się głównie z surowej żywności. Przejście na 6000 kalorii surowego wegańskiego jedzenia pomogło mu ograniczyć czas wyścigu o 17 minut.
6. Dwayne „The Rock” Johnson
Dwayne „The Rock” Johnson jest obecnie znanym aktorem WWE Wrestling, który spożywa dietę tak gęstą w owocach morza, że jego roczne spożycie dorsza wynosi 821 funtów ryb rocznie.
7. Lyoto Machida
Potężny wojownik MMA Lyoto Machida ma dziwny sposób nawilżenia ciała i ujawnił, że pije własny mocz! Lyoto powiedział, że mocz ma naturalne właściwości lecznicze i atrybuty jego sukcesu.
8. Usain Bolt
Słynny medalista olimpijski zjadł ponad 47 000 kalorii z kurczaka McNuggets na olimpiadzie w Pekinie w 2008 roku.
9. LeBron James
MVP LeBron James jest dobrze znany ze swojej miłości do Trix. Płatki śniadaniowe były najwyraźniej jego ulubionym śniadaniem, które dorastało i odtąd utknęło w nim. Kolejnym dziwnym nawykiem żywieniowym jest prośba o pokrojenie steku i spaghetti za każdym razem, gdy je.
10. Kazachstan Olympic Wrestling Team
Przed pójściem na mecze zapaśnicy olimpijscy w Kazachstanie jedli konne mięso, zrobione z kiełbas i jelit. Zespół twierdzi, że kiełbasy końskie zwiększyły ich umiejętności i umiejętności w podnoszeniu ciężarów.
P.S. Jeśli uważasz, że są interesujące, sprawdź aplikację Sports and Fitness: ROOKEE, zawierającą bezpłatne plany żywienia i treningu od sportowców na poziomie elitarnym.
P.P.S JEŚLI ZNALEZIŁEŚ CZĘŚĆ MOCZOWĄ (numer 7) KORONKA NA GÓRZE, PODAJ MI DOZENOWE KLAPY: P
Alex Kuhle
Założyciel Rookee
www.rookee.com.au
Moja IG: https://www.instagram.com/alex_kuhle
Rookee IG: https://www.instagram.com/rookeeau/
Rookee FB: https://www.facebook.com/rookeeau/
My Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alexkuhle/